Cómo conseguir tus metas y propósitos

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Estamos en la última semana del año y tenemos que plantearnos que metas o propósitos queremos conseguir a lo largo del próximo año. Pero ¿ qué es una meta ?   Si quieres lograr algo que nunca has podido conseguir, tendrás que empezar a pensar en convertirte en la...
Cómo crear un hábito

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Se acerca un nuevo año y algo que todos necesitamos son nuevos hábitos, por ello hoy os voy a enseñar a «Cómo crear un hábito» en ocho sencillos pasos. Crear un hábito es un trabajo que requiere mucha constancia. Según la mayoría de estudios, no adquirimos el hábito...
Unboxing Caja «Motivabox» Diciembre

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¿Necesitáis un extra de motivación? ¡He encontrado la cajita perfecta! Después de meses realizando un seguimiento a la empresa Motivabox me decidí a adquirir una de sus cajas. Así que prepararos, ya que hoy tenéis un unboxing de lo más natural. ¿Queréis descubrir...